1週間生き延びられる程度の元気ならその辺に転がっている

私の元気の秘訣、それはスプーン一杯の砂糖。

勿論ここで言う砂糖はスクロースを主成分とした糖の結晶のことではない。
日々の暮らしにおける小さな楽しみ、小さな幸せを指す。

「メリーポピンズ」を観たことがある人ならピンとくるだろう。
挿入歌の一つ「A Spoonful of Sugar」の一節だ。

That a spoonful of sugar helps the medicine go down,
the medicine go dowwown,medicine down.
Jast a spoonful of sugar helps the medicine go down
in a most belightful way.

ひとさじの砂糖があるだけで
苦い薬も飲めるのよ
ただちょっぴり砂糖があるだけで
楽しくなるわ

私はスプーン一杯の「砂糖」に生かされている。例えば・・・

・pixivで神絵師さんが描いた推しCPの漫画を見つけた。
・ツイートにいいねがついた。
・1連ガチャ1発で目当てのキャラが出た。
・ロフトで可愛いマステが安売りしてた。
・好きなYoutuberが動画更新した。
・いつになく化粧ノリが良い。
・地下鉄の乗り換えがスムーズ。
・見直ししたらスマホ料金が2000円も安くなった。
・適当に買ったポテチが美味い。

今週だけでもこんなに砂糖を摂取している。
辛いこと、嫌なこともあるけど1週間乗り切る程度の元気はある。

こういったひとさじの「砂糖」を見逃さないこと。
どんな些細なことも「砂糖」と認識すること。
そういうコンディションを常に保つこと。

それが元気の秘訣です。

Mary Poppins - A Spoon Full of Sugar with lyrics